Wann findet der Raum der Stille statt?

Am 10.10.2026 von 15:00 bis 16:30 Uhr im Christlichen Bildungswerk Landshut.

Muss ich mich anmelden?

Nein, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Einfach vorbeikommen genügt.

Für wen ist das Angebot geeignet?

Für Menschen mit Meditationserfahrung ebenso wie für Neugierige, die Achtsamkeit und Meditation kennenlernen möchten.

Was soll ich mitbringen?

Bequeme Kleidung. Wer im Liegen meditieren möchte, bringt bitte eine Matte und gegebenenfalls eine Decke mit.

Gibt es einen Teilnahmebeitrag?

Es gibt keinen festen Ticketpreis. Vor Ort ist ein freiwilliges Geben als Beitrag zur Unterstützung des Angebots vorgesehen.

Wo findet das Angebot statt?

Im Christlichen Bildungswerk Landshut, Neustadt 534, 84028 Landshut.

Stille, Achtsamkeit und Meditation im CBW Landshut

Raum der Stille: Ein offener Meditationskreis für Ruhe, Achtsamkeit und Gemeinschaft

Mitten im Alltag öffnet der Raum der Stille einen geschützten Ort für Besinnung, Achtsamkeit und innere Sammlung. Das offene Angebot lädt Menschen mit Meditationserfahrung ebenso ein wie Neugierige, die eine erste spirituelle Erfahrung mit Stille und Meditation machen möchten.

Stille als spirituelle Kraft

In einer wertschätzenden Atmosphäre stehen klassische Formen der Achtsamkeitsmeditation im Mittelpunkt. Körperempfindungen wahrnehmen, den Atem bewusst betrachten, Geh- und Stehmeditation erleben: Diese Praxis schafft Raum für Präsenz, Ruhe und ein vertieftes Gefühl von Gemeinschaft.

Angeleitete Meditation mit offenem Zugang

Alle Meditationen werden angeleitet, sodass der Einstieg leicht fällt und jede und jeder den eigenen Weg in die Stille finden kann. Im Anschluss bleibt Zeit für Austausch und persönliche Fragen. Die Leitung durch Barbara Steinhofer, MBSR-Lehrerin und Heilpraktische Psychotherapeutin, gibt dem Angebot eine fachkundige und zugewandte Form.

Ein Ort für Glaubenserlebnis und Achtsamkeit

Der Meditationskreis verbindet religiöse Offenheit mit einer klaren Praxis der inneren Sammlung. Wer den Geist beruhigen, den Körper bewusst wahrnehmen und eine achtsame spirituelle Erfahrung machen möchte, findet hier einen verlässlichen Rahmen in der katholischen Bildungsarbeit von Landshut.

Praktische Hinweise für den Besuch

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einige Minuten vor Beginn, damit Sie sich in Ruhe einrichten können. Bequeme Kleidung empfiehlt sich. Wer im Liegen meditieren möchte, bringt bitte Matte und gegebenenfalls Decke mit.

Fazit: Der Raum der Stille verspricht einen wohltuenden Nachmittag voller Achtsamkeit, Gespräch und innerer Sammlung. Wer spirituelle Ruhe in Gemeinschaft erleben möchte, sollte diesen Meditationskreis live in Landshut entdecken.